Magalie Auger (PGE 01)  : Valeur Agitée, le 1er Podcast des Dirigeants, DRH et managers pour mieux vivre au travail ! 

Bienvenue sur le Podcast Hebdomadaire qui va vous permettre enfin de conjuguer Sens, Performance et Qualité de Vie au Travail. Je suis Magalie AUGER, DRH et DG depuis 20 ans dans de grandes organisations et coach professionnelle certifiée.

Notre rapport au travail a été bouleversé. Nous aspirons à plus d'équilibre, d'autonomie et de sens, sans sacrifier notre besoin de sécurité, d'appartenance et d'impact.   Les futures formes de nos emplois, collaborations et engagements dans les entreprises restent à imaginer. Ensemble, réinventons la Valeur Travail et apprenons à nous "agiter" plus efficacement pour gagner en confort de vie..

Retrouvez un nouvel épisode chaque jeudi !

Valeur Agitée #9: TIP TOP EXPRESS : Relaxez-vous avec cet exercice de sophrologie !

𝗠𝗮𝗿𝗿𝗲 𝗱'𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗳𝗮𝘁𝗶𝗴𝘂𝗲́·𝗲 𝗲𝘁 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲́·𝗲 ? 𝗘𝗻𝘃𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲́𝘁𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝘂 ? Et si vous vous accordiez une pause de 15 minutes avec moi pour prendre soin de vous ?👇

Vous êtes à la tête d'une entreprise, vous êtes DG ou DRH et vous êtes souvent épuisé·e et débordé·e par les responsabilités qui vous incombent ?

Ce nouvel épisode de  VALEUR AGITÉE est fait pour vous !

Offrez à votre corps et à votre esprit une pause bien méritée grâce à mon exercice de relaxation destiné aux DG et DRH. Avec cette technique simple et efficace, 15 minutes suffisent pour vous détendre, vous recentrer et améliorer votre concentration pour traiter les défis du quotidien avec plus d'énergie et de clarté d'esprit.

Sur ce nouvel épisode de VALEUR AGITÉE, je vous propose de vous relaxer grâce à mon exercice de sophrologie favori.Je vous souhaite une très belle écoute !

👉 Écoutez-le sans attendre et redécouvrez la sérénité !

Vous pouvez écouter les anciens numéros ici !

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