41 Minutes pour être heureux ! - Les 7 piliers du bonheur - de Géraud Guillet (PGE 2002)

Synopsis

Alors que plus de 264 millions de personnes dans le monde souffrent de dépression, le bonheur est devenu un enjeu majeur. C’est ainsi qu’en 2012, le 20 mars a été désigné comme « Journée internationale du bonheur ». 

Cet ouvrage a été conçu pour accompagner toutes les personnes qui souhaitent trouver, ou retrouver, le chemin du bonheur. Au cœur de son propos, une conviction : celle qu’il existe 7 piliers universels sur lesquels chaque être humain peut se reposer pour appréhender la vie sous l’angle de la joie. 

Au travers de destins exceptionnels, de témoignages marquants et de références nombreuses à la littérature, à la philosophie et au septième art, « les 7 Piliers du Bonheur » vous proposent une plongée au cœur d'un processus qui, page après page, vous aidera à distinguer ce qui nourrit votre malheur de ce qui est vital à votre bonheur. 

Ces 7 piliers sont : le Sens, la Vérité, la Stratégie, l’Amour, le Corps & l’Esprit, la Confiance, le Don.

NOTE DE L'AUTEUR : 

Expert en innovation, Géraud Guillet est diplômé en sciences économiques et management international. Féru de voyages, de sciences et de cinéma, il s’est investi dans de nombreux causes humanitaires, en particulier aux Philippines et au Népal. Géraud Guillet est aussi l'auteur d’un premier ouvrage qui a connu un beau succès À la fin de ce livre vous ne fumerez plus : L’Expérience TESK (Hachette Pratique). 

"C’est à la suite d’une mission humanitaire aux Philippines que l’idée de cet ouvrage est née. Là-bas, je fus bouleversé par l’immense joie de vivre des Philippins, un peuple pourtant en proie à de très grandes difficultés . Le contraste avec notre équipe de volontaires occidentaux fut un choc terrible. Nous, qui semblions « avoir tout pour être heureux », naviguions dans un océan de tristesse et de complaintes bien éloigné de la joie sans limites de nos hôtes. À mon retour de mission, je ne pus m’empêcher de chercher à comprendre pourquoi ces gens étaient si heureux, pourquoi nous ne l’étions pas, et surtout, comment pourrions-nous, nous aussi, atteindre cette joie qui m’avait tant marquée. Après plusieurs années, cette quête du bonheur a finalement abouti. Elle est l’objet de cet ouvrage."

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