NEOMA Alumni vous convie à un prochain rendez-vous en ligne :
Webconférence
Découvrir la Mindfulness comme outil du quotidien
Date
Lundi 4 mai à 17H30
Le lien Zoom de participation vous sera envoyé quelques heures avant le rendez-vous.
Programme
Qu’est-ce que la mindfulness ? D’où vient-elle et pourquoi on en parle aujourd’hui ? Quels en sont les bienfaits et que peut-on en attendre ?
Quelles sont les clefs pour intégrer la mindfulness comme outil de bien être au quotidien dans la situation que nous traversons ?
Au cours de cette conférence-ateliers, nous découvririons avec deux exercices pratiques, ce qu’est notre capacité attentionnelle et comment la cultiver et l‘intégrer simplement dans la vie quotidienne.
Intervenante
Mathilde Farcy Mossard (Promo 99) est aujourd’hui Instructrice MBSR certifiée (Mindfulness Center of Brown University) et intervient dans les entreprise qui souhaitent apporter à leur salariés une ressource notamment pendant cette période de confinement.
Elle est une des voix de l’application Petit BamBou, pour laquelle elle écrit également de nombreux programmes.
En savoir plus : LinkedIn / Facebook - Mediter avec Mathilde / Instagram - mathilde_meditation
Cette Webconférence sera animée par Adeline Lentz (promo 81), animatrice du club NEOMA au Féminin.
Inscriptions
Directement en ligne.
Le lien Zoom de participation vous sera envoyé quelques heures avant le rendez-vous.
En cas de difficulté de connexion à votre compte NEOMA ALUMNI, elodie.fauvelet@neoma-alumni.fr vous assistera.
Si vous n'avez pas reçu le lien avant le début de la webconférence, merci de contacter marion.morato@neoma-alumni.fr.
Contact
NEOMA au Féminin
Adeline Lentz
Staff