Vaincre le Burnout et en resssortir grandi | NEOMA Alumni - Réseau des diplômés de NEOMA Business School

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Alexandra Cappadoro

04.03.2021

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Comprendre les mécanismes du Burnout pour en venir à bout

"Le burnout est le plus grand risque professionnel du 21ème siècle. C'est un phénomène qui a augmenté partout - se développant comme un virus." déclarent les docteures Christina Maslach et Michael Leiter.

Lorsque vous vous épuisez, vous n'avez plus rien à donner. Le club GEMBA a proposé le 31 mars dernier de participer à cet atelier participatif en ligne avec la coach Vesna Antwan (PPCC 11) afin de mieux comprendre les causes de l'épuisement professionnel, ses signes avant-coureurs et les moyens de le prévenir.

Vesna Antwan

Grâce à cet atelier, les participants ont pu :

Reconnaître les différences entre l'anxiété, la dépression et le burnout.
Explorer l'impact considérable de l'épuisement professionnel
disposer de moyens pratiques pour prendre soin d'eux et protéger leur énergie au travail et ailleurs
se reconnecter aux choses qui font vibrer leur cœur
créer un plan d'action pour favoriser leur propre bien-être.

Vous pouvez retrouver la présentation (en anglais) utilisée lors de cette conférence dans les documents rattachés à cet article (lien ci-dessous).

Merci à tous les participants et à bientôt !

Contact

Alexandra Cappadoro, Dalila Tardy & Sylvain Nidiot

club-gemba@neoma-alumni.com

Envie de vous investir ? N'hésitez plus, contactez nous !

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Vaincre le Burnout et en resssortir grandi

2021-04-03 08:30:00

neoma-alumni.com

https://neoma-alumni.com/medias/image/1859924440634d245f1b31b.png

2021-04-01 17:22:02

2021-04-01 16:56:16

Alexandra Cappadoro

Comprendre les mécanismes du Burnout pour en venir à bout"Le burnout est le plus grand risque professionnel du 21ème siècle. C'est un phénomène qui a augmenté partout - se développant comme un virus." déclarent les docteures Christina Maslach et Michael Leiter.Lorsque vous vous épuisez, vous n'avez plus rien à donner. Le club GEMBA a proposé le 31 mars dernier de participer à cet atelier participatif en ligne avec la coach Vesna Antwan (PPCC 11) afin de mieux comprendre les causes de l'épuisement professionnel, ses signes avant-coureurs et les moyens de le prévenir.Vesna Antwan Grâce à cet atelier, les participants ont pu :Reconnaître les différences entre l'anxiété, la dépression et le burnout.Explorer l'impact considérable de l'épuisement professionneldisposer de moyens pratiques pour prendre soin d'eux et protéger leur énergie au travail et ailleursse reconnecter aux choses qui font vibrer leur cœurcréer un plan d'action pour favoriser leur propre bien-être.Vous pouvez retrouver la présentation (en anglais) utilisée lors de cette conférence dans les documents rattachés à cet article (lien ci-dessous).Merci à tous les participants et à bientôt !ContactAlexandra Cappadoro, Dalila Tardy & Sylvain Nidiotclub-gemba@neoma-alumni.comEnvie de vous investir ? N'hésitez plus, contactez nous ! 