Conférence Cocktail - Le stress on ne le gère pas, on s'y prépare !

La conférence "Le stress on ne le gère pas, on s'y prépare !" du Club Bien-Être s’est tenue le mercredi 2 octobre à 19h dans les locaux de NEOMA Alumni à Paris, et s'est révélée être une soirée à la fois instructive et conviviale.

Animée par Lionel Pages , ancien ostéopathe aux multiples facettes, cette intervention a captivé une audience variée, de dirigeants et managers à des collaborateurs cherchant à mieux comprendre les mécanismes du stress au travail.

La thématique centrale de la conférence portait sur le stress professionnel, et plus particulièrement sur comment s'y préparer plutôt que de tenter de le gérer une fois qu’il est déjà installé. Lionel Pages a souligné que les talents et collaborateurs, souvent confrontés à des défis constants, s'épuisent d'abord nerveusement, bien avant de montrer des signes de fatigue émotionnelle. L’intervention a donc exploré des stratégies concrètes permettant aux professionnels de rester performants dans des environnements à haute pression.

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La soirée s’est prolongée dans une ambiance détendue avec un cocktail networking, où les participants ont pu échanger autour des concepts abordés et élargir leur réseau.

Ce moment de partage a permis de prolonger les discussions sur les bonnes pratiques pour appréhender le stress au quotidien, avec des échanges riches entre professionnels de divers secteurs. Les retours des participants ont été unanimes : cette conférence leur a offert des outils concrets et pragmatiques pour mieux préparer leur corps et leur esprit face aux défis professionnels à venir.

Un événement à la fois instructif et convivial, qui rappelle que, bien plus qu’un simple phénomène à subir, le stress peut devenir une compétence clé lorsqu'il est anticipé et maîtrisé.

Vos retours : 

« Merci pour ce webinaire très intéressant, opérationnel pour détecter/identifier ce qui nous concerne et ce qui concerne notre entourage privé/pro proche ou moins proche...avant qu'il ne soit trop tard.

Parfois il faut que le proche concerné tape durement le mur pour comprendre, après de nombreux mois ou années, que le système/modèle mis en place ne pouvait que l'épuiser...et donc qu'il est important de trouver aujourd'hui la bonne approche/voie pour s'offrir des temps de repos (merci le parasympathique) et des temps de plaisir fondés sur autre chose que la dépendance à la dopamine à l'excès.

Très bonne approche du présentiel et distanciel en même temps👍 ! » Alumni promo 91

« Conférence hyper quali sur la gestion du stress et sa préparation. Bravo pour l'orga ! Merci surtout ! » Alumni Promo 2018

Merci à tous les participants, et à très vite !  

Contact : 

Michaël Joly 
club-bienetre@neoma-alumni.com